Mirjam

Wist jij dat ons hart constant informatie naar ons brein stuurt over hoe het met ons gaat? En dat ons brein daar vervolgens meteen een reactie op geeft: overleven of relaxen. De meeste vrouwen die ik spreek zeggen: ik ben dagelijks aan het overleven. Logisch eigenlijk: chronische stress maakt je hart incoherent, geeft het overlevingssignaal af …

Episode #38 Volg jij je hart? Of je hoofd? – met Tess Keijzer Lees verder »

Bij mij gaan altijd de alarmbellen af als iemand dat tegen me zegt. Als ik iets geleerd heb van de scheiding van mijn ouders, is dat een relatie altijd work in progress is. Dat als je niet de verbinding blijft zoeken, je op een dag, 10/15/20 jaar later, “wakker wordt” en denkt: wie IS die man/vrouw …

Episode #37 We praten alleen nog maar over regeldingen, we spreken elkaar nauwelijks meer Lees verder »

Ruzie over het huishouden, gewoon van die kleine dingetjes. Over wie de was opvouwt, bijvoorbeeld. Heb jij dan ook dat je je afvraagt, waarom in hemelsnaam? En vooral ook: hoe kom ik hieruit? Wat ik geleerd heb, is om andere vragen te gaan stellen. Met de waarom of hoe-dan vraag schiet je meteen in de machteloze hoek. Je schiet …

Episode #36 Waarom krijgen we toch altijd ruzie om iets onbenulligs? Lees verder »

Als jij je ook opgesloten, chagrijnig of misschien zelfs depressief voelt over de lockdown, dan ben je niet de enige. Dagelijks krijg ik vragen van vrouwen wat ze kunnen doen om te voorkomen dat ze elkaar in de haren vliegen, nu iedereen weer op elkaars lip thuis zit. In deze episode bied ik je die …

Episode #35 Wat kan ik doen als de lockdown me te veel wordt? Lees verder »

Deze vraag kreeg ik een paar keer afgelopen week tijdens de Spice Up Your Marriage Challenge. “Hij doet gewoon zijn ding” en jij hebt het gevoel dat het niet 100% is. Je had het je zo anders voorgesteld, toen je trouwde of begon aan je relatie. En dat knaagt. Heel vaak wordt er op dat …

Episode #34 Wat moet ik doen als ik ontevreden ben met onze relatie en hij het wel best vindt? Lees verder »